何首乌粉有什么样的功效？
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如果你想头发乌黑 ， 可用何首乌粉、黑芝麻粉等量混合 ， 早晚各服一汤勺 ， 坚持服用半年 ， 会看到黑头发增多 。
何首乌粉、黑芝麻粉在有些超市可以买到 ， 也可以从药房买来何首乌饮片 ， 自己在家研磨成粉状 。
《本草纲目》中记载的名补方“七宝美髯丹” ， 主角就是何首乌 ， 此外还有白茯苓、黑芝麻等共8味中药 ， 现在这个药做成了中成药 ， 大家在药房也可以买到 。
七宝美髯丹这个药方有很不错的补肾作用 ， 适合气血不足、身体虚弱、头发早白、腰膝酸软、齿牙松动的人 ， 也经常用来治疗肾虚不育、遗精等 。吃此药时要注意别吃萝卜及寒凉辛辣等刺激之品 。
当然 ， 何首乌毕竟是一种药物 ， 不是所有人都适合 ， 所以建议大家在吃之前 ， 还是先找中医咨询一下 ， 比如阴虚阳亢这种体质的人就不适合吃何首乌 。
【何首乌粉有什么样的功效？】
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