一：不纠缠
相信很多人都曾听过一首歌 ， 名字叫作《手放开》 ， 在歌中 ， 李圣杰声嘶力竭地唱道：“我给你最后的疼爱是手放开 。 ”
面对爱情的消逝 ， 不要去纠缠 ， 就是想要放下一个人 ， 首先要做到的第一个“不” 。 不纠缠 ， 是对昔日爱情的尊重 ， 也是对自己自尊的保全 。
在电视剧《追爱家族》中 ， 齐天等了女神十年 ， 好不容易等到女神向自己抛出橄榄枝 ， 就赶快尽心尽力地对她好 。 无奈女神心里还留着前任的位置 ， 最终选择了和齐天分道扬镳 。
被分手的齐天无法接受女神的选择 ， 他一次次打电话找她 ， 一回回出现在她家楼下 ， 纠缠着她收回成命 ， 只为能再次得到机会 。
齐天以为自己很痴情 ， 可是这份不合适的纠缠却给女神带来了很多困扰 ， 也让他身边的人因此跟着着急 。
最重要的是 ， 因为一直在和女神纠缠 ， 所以他的目光根本无法挪到其他的人和事上 ， 于是就很难停下来 ， 去拥抱新生活 。
【如何才能走出旧爱的阴影？】二：不打扰
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